jueves, 20 de septiembre de 2012

Comprometida con su Salud

Conoce un poco de...
Wilma Curet,  esta ejecutiva del área de administración,  hace 8 años decidió cambiar su estilo de vida dejando el sedentarismo  atrás. Una vez probo que realizando actividad física se sentía llena de energía y vitalidad,  nunca más hubo  un paso atrás. Aun cuando la mayoría de su tiempo esta “copado” de diligencias y responsabilidades familiares y personales Wilma reconoce que en su agenda siempre tiene que haber espacio para el ejercicio o algún tipo de actividad física.  
Wilma entrena 2 veces a la semana con Raquel Skerrett, entrenadora personal  de Life Fit Crew. Como su compromiso consigo misma es tanto,  Wilma  integro 2 días más de entrenamiento por su cuenta de manera que pueda cumplir con un minino 4 días a la semana de actividad física.  Además de su compromiso con los ejercicios,  cuida de su alimentación enfatizando en una dieta balanceada.
“Sentirte, con energía, con fuerza con vitalidad, es una de las mejores sensaciones que existe y si yo tengo control de eso… ¿por que no hacerlo?” Wilma.

Life Fit Crew, felicita a nuestra Wilma Curet, vivo ejemplo del bienestar y la salud. Demostrando que no importa cuando comiences a realizar ejercicios, en la etapa de la vida que sea siempre tiene sus beneficios.!!!!!!!